Freitaucherin Alessia Zecchini – Der Schweizer Botschafter Ulysse Nardin freut sich, die italienische Profi-Tauchtaucherin Alessia Zecchini als neueste Lady Ulysse in seinem Team begrüßen zu dürfen, da er seit jeher Menschen unterstützt, die Konventionen in Frage stellen.
Mit 13 Jahren ging sie zum ersten Mal ins Wasser und ist seit ihrer Geburt 1992 in Rom eine begeisterte Freitaucherin. Beim dynamischen Apnoetauchen (CMAS*) hat sie einen Rekord von 250 Metern und beim Konstantgewichtstauchen (CWA; „die tiefste Frau der Welt“) einen Rekord von 113 Metern. Sie gewann 16 Goldmedaillen bei den Weltmeisterschaften und stellte 25 Weltrekorde im Freitauchsport auf, sowohl im Freiwasser als auch in Schwimmbecken.
Obwohl das Wasser ruhig ist und die Sonnenstrahlen durchdringen, kann man das Rauschen des Meeres und das Rauschen der Wellen hören. Das tiefe Graben im Dreck (und in mir selbst) hat mir geholfen, mich mit der Person auseinanderzusetzen, die ich bin. Meine enge Beziehung zur Natur hat mir unglaubliches Glück beschert.
Wenn ich in mein Leben zurückkehre, bin ich bereit für alles, was auf mich zukommt, sei es ein Hoffnungsschimmer oder ein langer, dunkler Tunnel. Ich trage einen Talisman, der mir auf meiner Odyssee gute Dienste leisten wird. Die erste weibliche „Odysseus“, Alessia Zecchini, ist eine Freitauchexpertin.
Ulysse Nardin stellte eine limitierte Auflage von 300 Lady Diver X „Great White“-Uhren her, nachdem sie von ihrem Mut zu Wasser und zu Lande beeindruckt war. Die Taucheruhr ist eine atemberaubende und zuverlässige Ergänzung für jede Sammlung. Auf der Unterseite des Gehäuses ist der Freitaucher eingeätzt.
Alessia Zecchini ist eine abenteuerlustige Freitaucherin, deren Ziel es ist, Wassertiefen zu erkunden, die noch nie ein Mensch zuvor erforscht hat. Die neueste Reality-Show Die Italienerin und ihr Leibwächter Stephan Keenan werden von dem größten Atemzug der Welt auf ihrer Jagd nach neuen Rekorden begleitet.
Tom Sietas ist mit dieser Tatsache bestens vertraut. Deutschlands bester Apnoetaucher spricht in diesem Interview über die Gefahren seines Extremsports, Orientierungslosigkeit auf 65 Metern und andere Themen. Tom Sietas: Ich war ein paar Mal ein Maultier. Als Freitaucher lernt man jedoch, dieses Gefühl zu kontrollieren. Bisher ist es mir selbst in den dringendsten Situationen immer gelungen, meine Aufmerksamkeit schnell wieder auf das eigentliche Thema zu lenken.
Irgendwann versuchte ich, in einer Tiefe von etwa 65 Metern in einem pechschwarzen See einen neuen Rekord aufzustellen, als ich plötzlich die Orientierung verlor, nachdem ich das Seil verloren hatte. Ich hatte mein Limit erreicht und wusste, dass ich nicht weitermachen konnte, ohne irgendwann den Höhepunkt oder den Tiefpunkt zu erreichen. Aber am Ende habe ich das Seil wiedergefunden und der Tauchgang endete normal.
Schon als Kind hatte ich bei jedem Tauchgang das Gefühl, zu einem anderen und faszinierenden Universum zu gehören. Ich habe mich im Wasser immer zu Hause gefühlt und die Schnorcheltechnik erlernt, bevor ich die richtigen Schwimmtechniken beherrschte.
Selbst jetzt, wenn ich nicht trainiere, ist es eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, mich über den Meeresgrund oder den Grund eines Pools gleiten zu lassen. Davon kann ich nie genug bekommen. Der tiefste Atemzug warnt: „Wenn man an die eigenen Grenzen geht, kann viel schief gehen.“ Wenn Selbstüberschätzung tödlich sein kann, wie funktioniert dann eine Leistungssteigerung in einer Extremsportart wie dem Freitauchen?
Generell gilt, dass es keine gute Idee ist, alleine zu trainieren.Es ist möglich, dass man in einem Pool mit lebenden Organismen zu viel trinkt, ohne dass es die Menschen um einen herum sofort bemerken. Um in unserem Sport auf hohem Niveau antreten zu können, bedarf es nicht nur technischer Beherrschung, sondern auch eines tiefen Verständnisses für den eigenen Geist und Körper. Aber auch für erfahrene Sportler gilt.
Der Fortschritt erfolgt stufenweise. Es erfordert viel Zeit und Mühe, zu lernen, seine Impulse zu kontrollieren. Das Bedürfnis, natürlich zu atmen, ist natürlich von grundlegender Bedeutung.Was für ein ungewöhnliches Gefühl muss es sein, im Notfall auf dem Meer einer anderen Person das eigene Leben anzuvertrauen. Zwischen ihnen muss absolutes Vertrauen herrschen.
Als mir klar wurde, dass ich mich bei einem Wettkampf auf die Person neben mir verlassen konnte, habe ich mein Bestes gegeben. Er ist sich der Konsequenzen seiner Entscheidungen bewusst und beurteilt seine Fähigkeiten realistisch. Obwohl ich es selbst nie benötigt habe, habe ich einmal einem Freund, der zwanzig Meter unter der Oberfläche gesunken war, wieder an die Oberfläche geholfen. Sie als sichernder Spieler müssen in der Lage sein, emotional und körperlich noch ein paar Sekunden länger durchzuhalten, falls Ihr Partner einen Fehler macht.
Dann treten Bewegungsprobleme auf. Wer zu diesem Zeitpunkt nicht antwortet oder dazu nicht in der Lage ist, verliert das Bewusstsein. Nach etwa drei Minuten Bewusstlosigkeit beginnt das Gehirn jedoch nachhaltig zu schädigen. Selbst wenn jemand seine eigenen Fähigkeiten stark überschätzt, können sie durch ein Vertrauen gerettet werden.
Denn ich muss es in einem Stück zurück an die Oberfläche schaffen, selbst wenn ich den Rekord breche. Sie haben ihr Wissen genutzt, indem sie internationale Redner und Business-Mentoren geworden sind. Durch das Schwimmen lernen wir wertvolle Lektionen, die wir auf viele andere Situationen anwenden können.
Die Fähigkeit, unter Zwang einen kühlen Kopf zu bewahren, ist von entscheidender Bedeutung. Wir können es uns nicht leisten, dass unser Adrenalinspiegel und der Sauerstoffverbrauch ansteigen, wenn wir unter Wasser sind. Die Fähigkeit, unter Druck einen kühlen Kopf zu bewahren, ist also von der Welt des Freitauchens auf die Arbeitswelt übertragbar.
Die Fähigkeit, Ruhe zu bewahren, wenn der Chef etwas sagt, das Sie stört, kann sich in einem solchen Szenario als wichtig erweisen. Mit der Tauchtechnik von atemübungen kann man ganz schön weit kommen. Migräne, Depressionen und chronische Schmerzen sind nur einige der extremen Erkrankungen, bei denen Atemübungen nachweislich helfen können.
Die allgemeine Norm besteht darin, methodisch zu handeln. Wenn es also schwierig wird, halten Sie einfach einen Moment inne, atmen Sie tief durch und halten Sie die Luft an. Wir neigen dazu, sofort ein paar Mal tief durchzuatmen, aber das ist unnötig. Das parasympathische Nervensystem setzt nach einiger Zeit ein.
Wir fangen an, uns zu beruhigen und gehen die Sache mit größerer Gelassenheit an. Anstatt sich beim nächsten Mal, wenn die Emotionen aufsteigen, sofort auf das Sofa zurückzuziehen, versuchen Sie, ein paar Mal tief durchzuatmen, um sich zu zentrieren.Alessia Zecchini ist begeistert davon, in neue Tiefen einzutauchen.
Allerdings ist der Mistral heute zu kühl und turbulent für ein Training im erwärmten Mittelmeer vor Cap Ferrat. Die Temperatur ist genau richtig, um ihrer Leidenschaft nachzugehen. Der junge Römer ist ein Weltklasse-Apnoequatist und befindet sich in elitärer Gesellschaft. Und mit nur einem neuen Ensemble ist 2018 bereit, erneut Rekorde zu brechen.
Aufgrund unseres gemeinsamen Hintergrunds im Sporttauchen nahm unser Gespräch am Strand der französischen Riviera einen sehr intimen Ton an. Alessia erinnert sich an den Moment, als sich ihr Leben für immer veränderte: „Ich tauche schon, seit ich etwa sechs Jahre alt war.“ Um mein Schwimmabzeichen zu erhalten, musste ich damals im Freitauchen ein 25-Meter-Becken abtauchen. Dort erwies sich das als wirksam.
Das inspirierte sie dazu, mit dem Tauchen zu beginnen, was sie nun im Sommer oft mit ihren Eltern am Strand unternimmt. Im Alter von dreizehn Jahren entdeckte sie einen Apnoe-Kurs, meldete sich an und begann, auf ihr Ziel hinzuarbeiten.
Woher kommt dieses schmerzende Verlangen? Ich habe das Tauchen einmal als „eine faszinierende Möglichkeit, der Natur nahe zu kommen und sich selbst auf einer tiefgreifenden Ebene kennenzulernen“ beschrieben. Den Kopf über Wasser zu halten ist nur eine der Herausforderungen dieser Art des Tauchens. Das richtige Maß an Vertrauen, Rationalität und Kenntnis potenzieller Gefahren ist entscheidend. Dazu müssen Sie Ihre individuelle Anatomie verstehen und die notwendigen Anpassungen an Ihrem Muskelgerüst vornehmen.
Um dieses Maß an Gelassenheit und Konzentration zu erreichen, muss man seine eigenen Emotionen und Ideen beherrschen. Apnoetauchen ist vor allem ein Kampf gegen die eigene Eitelkeit. Die Fähigkeit, die eigenen Grenzen zu erkennen und sie im Streben nach Erfolg zu überwinden. Alessia, die erst kürzlich 18 Jahre alt geworden ist, denkt bereits in großen Dimensionen.
Sie schwimmt kilometerweit über und unter Wasser und trainiert jeden Tag, und ihre harte Arbeit hat sich ausgezahlt: Sie belegte 2011 den zweiten Platz bei der italienischen Meisterschaft und wurde im folgenden Jahr in die italienische Nationalmannschaft aufgenommen. Für den auf der ganzen Welt ausgeübten Sport des Apnoetauchens gibt es derzeit festgelegte Regeln und Vorschriften.
Mit einem freien Fall aus 81 Metern Höhe an einem Seil im Jahr 2013 stellte Alessia einen neuen Weltrekord im Free Immersion-Sport auf. Können Sie sich überhaupt vorstellen, wie es wäre, einen solchen Tauchgang zu machen? Nach einem tiefen Atemzug tauche ich mit der sogenannten „Karpfen“-Atemtechnik unter die Wellen.
An diesem Punkt zieht sich Alessia in sich zurück und wird ganz still. Als die Nacht hereinbricht, verlangsamt sich ihre Atmung und ihre Herzfrequenz sinkt. Wenn das umgebende Wasser abkühlt, sinkt auch ihre Konzentration. Die Angst wurde an die Wasseroberfläche zurückgeschickt, wo sie hingehört; Es hat hier nichts zu suchen.
